093 540 5142
สิวเกิดจากอะไร
มีหลายคนสงสัยว่าสิวเกิดจากอะไร ในบทความที่น่าสนใจนี้เรามีคำตอบให้คุณ
สาเหตุของการเกิดสิว มีหลากหลายสาเหตุด้วยกัน แต่สาเหตุหลัก ๆ แบ่งได้เป็น 2 ปัจจัยด้วยกันดังนี้
1. ปัจจัยภายใน คือ ปัจจัยที่เกิดจากภายในร่างกายของเราเอง เช่น กรรมพันธุ์, ฮอร์โมน, โรคเรื้อรัง และ ผิวพรรณ เป็นสิ่งที่ติดตัวเราตั้งแต่กำเนิด
2. ปัจจัยภายนอก คือ ปัจจัยที่เกิดขึ้นจากภายนอกร่างกายของเรา เช่น ฝุ่นละออง, อากาศ, แสงแดดและอุณหภูมิ, ยา, เครื่องสำอาง และ อาหาร ปัจจัยภายนอกเป็นสิ่งที่เราสามารถป้องกันได้
วิธีรักษาสิว อาทิเช่น
1. หา ครีมรักษาสิว ที่มีความปลอดภัยและมีคุณภาพมาทาอย่างต่อเนื่อง หากมีอาการแพ้ควรหยุดใช้
2. การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอนเป็นเวลา ที่นอนควรรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
3. อาหารการกิน ควรกินอาหารที่มีไขมันน้อย เพราะการกินอาหารที่มีไขมันเยอะเกินจะเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เป็นต้น
ขอขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก Wikipedia
 Next
|
สิวมีกี่ประเภท |
ความคิดเห็น
วันที่: Wed Jan 15 19:58:35 ICT 2025